値上げには節約で対応・趣味編

今回は記載するのは、長い人生でもっとも大切なもの。

それは「趣味」。

余暇を過ごす中でよりよい趣味は、人生を有意義にしますね。

もちろん「節約」をメインで記載していますので、お金のかからない趣味であることが前提です。

 

お安くオトクで有意義な趣味：

家から一歩出れば「交通費に外食費」よって家の中で完結できる趣味が適当と考えます。

 

Yukidarumaのお勧め趣味：

• 料理
• 読書（図書館で借りましょう）
• ゲーム（無課金前提）
• ビデオ鑑賞（Amazonプライムでたっぷり見れますね）

これらの趣味はお金が掛からず有意義な趣味と思います。

 

料理が一番おすすめ：

当然ですが、自炊をすること、慣れることは節約生活に必要不可欠な要素です。

その料理を趣味にすれば、一石二鳥。

その料理過程を動画にして投稿するのも良いですね。

 

毎日楽しくネットでレシピを検索・調べて、料理開始。

自分で作ったもの美味しく食べれば、健康にも良いですね。

病気知らずで、医療費も節約ですね。

 

炊飯器、電気圧力鍋、電子レンジを活用して「短時間で楽にできる調理」を研究するのも面白いかと思います。

材料を投入して、ボタンをぽち。

これで美味しい食事の完成、誰もが憧れる短時間調理ですね。

 

料理が嫌い・辛い？

このように思う、特に男性の方いらっしゃると思います。

理由ですが「キッチンの高さがあなたの体にあっていない」ということが考えられます。

キッチンの理想の高さは「身長の半分以上です」。

 

あなたが身長180センチであれば、最低地上高90センチは必要です。

普通の家庭のキッチンは80センチが多いと思いますので、「低すぎて」腰にかなりの負担がかかります。

料理が嫌いになるのも理解できます。

 

我が家も身長180センチの父親と私が利用しますので、地上高93センチのキッチンに改修しました。

父親と私の趣味が料理であることが理由ですね。

腰をかがめなくて良いので、本当に楽です。

今では、80センチのキッチンは使いたくありません。

 

キッチンを利用する人の身長差が大きい場合：

身長の高い人に合わせる方が良いと考えます。

男性も女性も炊事・皿洗いを共同でする機会ありますね。

 

身長の高い人に合わせた場合、低い人は底の厚いサンダル＆台に乗ればよいです。

逆の場合「床をえぐらないと」どうにもなりません。

 

自炊をすること慣れることは節約に最重要：

毎日の健康的な食事、大切です。

 

私は2020年コロナ流行開始から、自宅での自炊が１００％。

「ケトン食」中心で生活をしています。

家での家事作業がメインで、外での運動はほとんどしませんが、体重は10キロ程度痩せました。

 

できる限り、肉・魚・野菜で献立を構成して、白い炭水化物摂取を避ける。

さらに使う食用油を厳選し、太白胡麻油のみ使用しています。

糖化と酸化を避ける、これだけで十分に健康になりました。

 

自炊を趣味にすること、これで健康になれば、医療にもお金が掛かりません。

料理を趣味にしませんか？